SUPerlatives Wissen
SUP-Yoga - Alles was du wissen musst!
Ablauf einer Kurseinheit:
- Treffpunkt (falls nicht anders vereinbart) 15 Minuten vor Kursbeginn, direkt am Donauufer Stadtseite (bei der Sitzbank Höhe Fußballplatz FSV Prüfening. Adresse für Navi: Bei der Schanze)
- am Donauufer, erwarten wir euch bereits mit den aufgepumpten Yoga-SUP-Boards (zusätzlich erhält jeder Teilnehmer eine Schwimmweste und eine wasserdichte Tasche zum Verstauen der Wertgegenstände)
- es erfolgt eine kurze Einweisung an Land und los geht`s mit 15 Minuten Einpaddeln, egal ob sitzend, kniehend oder stehend, jeder nach seinem persönlichen Ermessen
- nach dem Einpaddeln dockt ihr euch an der Yogainsel an drei Punkten mit euren Boards an
- es folgen 60 Minuten Yoga (gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet)
- nach dem Ende der Yogaeinheit paddelt ihr gemütlich zum Ausgangspunkt zurück
Daran solltet ihr denken:
- Getränk
- Sonnencreme
- ggf. Kopfbedeckung
- Handtuch, um die Trainingsfläche des Boards vor der Yogaeinheit abzutrocknen
- dem Wetter angepasste Kleidung
Was ihr sonst noch wissen solltet:
- Die Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt (außer natürlich bei Gewitter, zu niedrigen Temperaturen, Sturm, Hochwasser).
- Sollte ein Kurs kurzfristig nicht stattfinden können, werdet ihr per E-Mail informiert.
- Von uns abgesagte Kurse könnt ihr selbstverständlich an einem anderen Termin nachholen.
- Bitte habt Verständnis dafür, dass wir pünktlich mit dem Kurs anfangen müssen. Falls jemand nach dem vereinbarten Kursbeginn kommt, kann es sein, dass eine Teilname nicht mehr möglich ist.
- Bei Kursversäumnis bzw.ohne entsprechende Absage 24 Stunden vor Kursbeginn, oder zu spätem Erscheinen, muss die Kursgebühr trotzdem entrichtet werden.
